Saunagus – et ritual for ro, sanselighed og fordybelse

I en verden, hvor meget handler om fart, præstation og støj, tilbyder saunagus noget helt andet: Ro. Stilhed. Intention.

Saunagus er mere end varme og duft. Det er et guidet ritual, hvor man overgiver sig til øjeblikket. Gusmesteren skaber rytme, stemning og retning – og du bliver inviteret til blot at være.

Hvad gør saunagus særligt?

• De æteriske olier stimulerer sanser og vejrtrækning

• Varmebølgerne føles som meditation i bevægelse

• Duftene ændrer stemning og fokus: lavendel, eucalyptus, gran

• Den fælles stilhed skaber et usynligt fællesskab

Det kræver intet. Du skal bare møde op og være til stede. Måske sætter du en intention, måske giver du bare slip. For i gusens varme fordamper tiden.

Og bagefter – et koldt gys, en langsom indpakning i en poncho, en kop te. Sådan føles det, når kroppen får lov at lande.